２月からジムに通っている。特に理由もなく気分転換と思っていたが、これがけっこうメンタルにいいことがわかった。メニューを組んでもらって
こなしているんだけど、最初は結構キツイ。熱がでたくらいだから。それでも慣れてくると昨日の自分を超える感覚は気持ちいい。悩んでいること
も違う角度から観れるようになったような気がする。税理士の契約解除問題（別の回で報告します）も、以前の税理士さんに相談、chatGPTで解約時
の違約金、弁護士へのアポイントメントなどの手数を考えたのは、筋トレしていたときだった。自分が薄い皮に覆われて守られたイメージがした。
少し不思議な感覚だった。あと、筋トレをするとアルコールが不味く感じるので、自然とお酒を呑まなくなった。（親しい友人とは飲むけれど）
でも、筋トレはあくまでも体重を落とすための手段なので、スイミングも並行してやっている。（ここのジムはプールもある）来年で６２歳になる。
父が亡くなった６４歳をなんとか超えたいと思っている。
竹内まりやの特集番組を見て 竹内ま
楼蘭飯店 （ロウランハンテン） 町
書評 大連合 この本は、山形市の本屋さんでみかけて買ったものだ。舞台
越境について きなくさい話ではあるけれど、ウクライナがロシアに越
フルリモートで働く 友人との対話について幻
副作用 副作用 心筋梗
まったくもって暑い 駅直結にできたコワーキングスペースに通って
自分のちからのなさ このITの仕事をやっているけど、自分に合って
お墓参り お墓
hello
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普通にやろう 昨日は、だいぶよく眠ったせいか、落ち着いている。
完全にメンタルをやられた。 仕事であるサーバへはVPNソフトで
11月24日（金）@赤坂 Mzes Tokyo 庄司紗
寒くなりました。最近、音声アプリClubHouseでなんか、意思疎通が
バイアスだらけの世の中で 最近、オンライン学習でIT系の学びなおしをし
ベンチャー企業は向かない 私は個人事業主なのだが、最近思い出すのは、以
山形市にて 今は、山形市のコワーキングスペースでこれを書いています。
もう 一か月になるのだが日本海東北自動車道路をレンタカーで運
私ははっきりいって、リモートワークが苦手なのだが、世の中にはリモートワ
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わたしはピアノ 12月から事務所の近くでピアノを習っています。
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