「 月別アーカイブ:2019年04月 」 一覧
よい人生を送るためにずる休みをすすめる理由
ずる休みについて、自分はいけないことだと思っていました。 一般的に、ずる休みって言葉からもですが、否定的なことかと思っていました。会社員の時はその傾向は強かったですね。休むと、会社での立場がよ
グルテンフリーで半世紀の体調不良から脱却する
グルテンフリーに目覚める グルテンフリーとは 主に小麦などの穀物に含まれるタンパク質から生成されるグルテンを摂取しない食事療法。小麦粉を使ったパンや麺類などに代わり、ジャガイモ粉、米粉、玄